👍

👍👍👍👍👍👍

Жүргізуші қыз жағаласп басқаға сөз бермейді екен. Кішкене мәденіетті болса екен

90 кг есептеп коллориясын бересізбе.арықтағым келеді

Түк түсініксіз

Не тамак жеу керек. Жеке жеке айтасызба қанша мөлшерде

@user-xc1rc3go1v

Жыл бұрын

Саламатсызба . Ия . Сиз арыктагыныз келе ме?

Аздап жане дурыстап асыкпай шайнап жеу керек болды кырткан нарсе сендердин айткандарын режим болу керек адамда

Тамак ишип бырт бырт осырамыз

Тамак ишип тышамыз дисиндергой

Мен 1айда 5кг тастадым осы интервалды аштыгу арқылы!!

@user-kf1tr4ph2i

3 жыл бұрын

Сонда калай мен шатасып жатырмын кай кезде тамак ишип кай кезде тамак ишпейтинимди

@user-wu4tm9to4i

3 жыл бұрын

Толыгырак жазасыз ба???

@user-by2bd2pd1r

2 жыл бұрын

Су іштинизба или керек емеспа

@user-xc1rc3go1v

Жыл бұрын

Керемет 😍😍😍